23.02.2010Handwerk trainiert für den Mittelrhein-Marathon
Motivationsseminar mit Udo Bölts war ein voller Erfolg
Am 19. Februar fand im Berufsbildungs- und Technologiezentrum (BTZ) der Handwerkskammer der Pfalz im Stadtwald ein Motivationsseminar zur Vorbereitung auf die Teilnahme am Mittelrhein-Marathon am 29. Mai in Koblenz statt. Unter dem Motto "Handwerk läuft" trainieren Handwerker und Kammermitarbeiter für die Teilnahme am Team-Marathon 2010.
Als Motivator konnte der ehemalige Radprofi Udo Bölts gewonnen werden, der gemeinsam mit Freddy Kolb und Klaus Schläfer vom "Laufladen" einen sehr informativen und abwechslungsreichen Workshop gestaltete. Die mehr als 30 Zuhörer wurden über die Bedeutung von richtigem Schuhwerk und angemessener Laufkleidung informiert und dass die "Karosserie", also die körperlichen Gegebenheiten, eine wichtige Rolle spielt. So sei es für die angehenden Läufer von enormer Bedeutung, eventuelle Krankheiten des Bewegungsapparates oder des Herz-Kreislauf-Systems auszuschließen und die Marathon-Teilnahme im Falle einer Erkrankung mit dem behandelnden Arzt abzuklären.Ansonsten könne jeder laufen, der "vom Kopf her bereit sei", denn in 12 Wochen "könne man sehr viel machen".
Beim anschließenden ersten Lauftraining machte Bölts seinem Ruf - er prägte den Ausspruch "Quäl dich, du Sau!" - alle Ehre. Ohne Ausnahme waren die Sportler vom abwechslungsreichen und sehr guten Training begeistert. Die Motivation durch Udo Bölts sei sehr effektiv und der Muskelkater danach meisterlich gewesen.
Die Laufgruppe für Handwerker findet immer mittwochs ab 17.30 Uhr statt. Treffpunkt ist am BTZ der Kammer im Stadtwald; Anmeldungen nimmt entgegen: